Primeiros socorros

Por vezes é fundamental agir de imediato para salvar uma vida.

Tonturas, respiração acelerada, sensação de batimentos descompassados do coração, formigueiro nas mãos, sudação excessiva ou fria, são sintomas frequentes de que o estado normal de saúde foi alterado.

Desde logo o bom senso é o melhor indicador: todos sabemos distinguir um leve mal-estar de uma situação de emergência. E se podemos agir com alguma margem de segurança face ao primeiro, já em relação ao segundo o melhor é não facilitar e ligar imediatamente para o 112 e solicitar ajuda profissional.

Todavia, como o saber não ocupa lugar, aqui deixamos alguns dados para lhe proporcionar os conhecimentos básicos em caso de necessidade e que pode pôr em prática até que chegue a ajuda médica, seja em casa, no trabalho ou na rua. Por vezes é fundamental agir de imediato para salvar uma vida, pelo que todos devemos ter conhecimentos básicos de primeiros socorros.

Paragem cardíaca e respiratória
As situações mais críticas que estão associadas ao risco de vida, são a paragem cardíaca e a paragem respiratória. Vejamos como identificar essas situações e como proceder:

Paragem cardíaca
Sinais e sintomas: ausência de pulso e dos batimentos cardíacos, além de acentuada palidez. Se detectado algum desses sinais a acção deve ser imediata, não será possível esperar por um médico para iniciar o processo de reanimação.
Como agir: não perca tempo e aplique a massagem cardíaca externa: coloque a vítima deitada de costas em superfície plana e dura. Coloque-se de joelhos ao lado da vítima, cruze as suas mãos sobre a metade inferior do esterno dela. Os dedos ficam abertos sem tocar o tórax.

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