Ouvidos e nariz

Os ouvidos só devem ser limpos nas zonas exteriores. O resto, deixe por conta da natureza.

Quanto ao nariz, ensine os seus filhos a assoarem-se diariamente. É uma boa forma de manter as vias respiratórias limpas e evitar acumulação de secreções.

Hora do banho

Há os amantes do banho que, antes de serem chamados, já estão à luta com a roupa para se verem livres dela, mesmo em pleno Inverno, porque não querem perder nem um minuto.

Há outros que se escondem ou gritam que não precisam de tomar banho. Primeiro não querem entrar na banheira, depois não querem de lá sair.

Leve brinquedos para a banheira, que funcionam como uma manobra de sedução eficaz. Cantem juntos. Torne a hora do banho um momento desejado e divertido, ao final do dia. E, finalmente, não se esqueça de recompensar a criança: crie uma tabela onde possa colar uma estrela de cada vez que o seu filho lavar os dentes sozinho ou tomar banho sem fazer birras e afixe-a na porta da casa-de-banho, por exemplo.

Texto: Paula Alberty com Mário Cordeiro (pediatra)