Cuidados a ter

Nunca use os óleos essenciais na sua forma pura porque irritam a pele. Se os comprar nesse estado, terá obrigatoriamente de misturá-los com óleo de amêndoas. Há também fórmulas compostas, das mais diversas marcas de cosmética, prontas para uso.

Antes de usar, faça um teste para se certificar de que não é alérgica ao óleo. Esfregue um pouco do produto numa parte do corpo e se a pele ficar vermelha, não o volte a usar. Não aplique óleos essenciais antes de se expor ao sol.

Evite usá-los durante a gravidez e durante a amamentação. Se tiver algum problema de pele, não os use sem antes consultar um médico.

Texto: Rita Caetano  com Cristina Vicente (terapeuta de spa)
Foto: Artur (com produção de Mónica Maia)