Pele de Inverno

Segredos para evitar a pele seca e os lábios gretados, provocados pelas baixas temperaturas

A pele não exige cuidados apenas no Verão. Muda o clima, alteram-se também as suas exigências.

No Inverno, o frio, o vento, a humidade e o ar seco dos lugares fechados agridem a cútis, diminuindo as suas defesas naturais.

Em simultâneo, o organismo reage ao frio, irrigando o sangue maioritariamente para os órgãos internos, deixando também a pele mais desprotegida. As células cutâneas produzem menos colagénio e substâncias gordurosas, o que faz com que a pele perca o seu poder de hidratação natural.

Os banhos quentes, a ingestão de pouca água e o uso de muita roupa agravam o problema. Resultado, fica mais seca, irritada, com tendência a escamar e com um tom avermelhado. Se este cenário lhe é comum, não desespere. Hidratar e nutrir são as duas palavras-chave para manter a beleza da sua pele intacta.

Por que hidratar é obrigatório

O rosto, os lábios e as mãos são as partes do corpo mais expostas e, por isso, são também as zonas que mais sofrem com os efeitos do frio. Comecemos pelos cuidados a ter com o rosto.

De manhã, elimine as impurezas com um leite ou gel de limpeza e lave o rosto com água, preferencialmente fria. Depois, aplique o creme hidratante, massajando o rosto suavemente.

Escolha produtos adequados ao seu tipo de pele, ricos em ceramidas, ácido glicólico, vitamina E e outros antioxidantes, que combatem os radicais livres, grandes responsáveis pelo envelhecimento cutâneo.

Ao deitar, repita o ritual, mas pode substituir o creme que usou de manhã por um específico para a noite.

Lábios e mãos

A regra número um para ter lábios perfeitos mesmo no Inverno, é nunca sair de casa sem os proteger. Aplique frequentemente um bâton ou um creme labial nutritivo e hidratante, que deve também oferecer protecção solar.

Regra número dois, não os molhe constantemente, pois esse gesto contribui para que fiquem ainda mais desidratados e consequentemente gretados.

Muito desprotegidas e quase sempre a descoberto, no Inverno, as mãos tornam-se ásperas, ganham um tom avermelhado e, por vezes, a secura extrema dá origem a pequenas feridas. Para evitar que a pele desidrate a esse ponto, tenha sempre consigo um creme hidratante para as mãos e aplique-o sempre que sentir a pele seca.

Antes de se deitar, experimente massajá-las com óleo de amêndoas, ficarão muito suaves e prontas para enfrentar as agressões.

Veja na página seguinte: O que deve fazer depois do banho