Retarde o envelhecimento

O que lhe pedem o seu rosto e corpo aos 50 anos

Se está na casa dos 50, com certeza já começou a notar mudanças na sua pele e forma física, diferentes das que se manifestaram noutras fases da sua vida.

Sabemos que cuidar de si de acordo com a idade que tem requer uma grande dose de sabedoria e conhecimento para não pecar por excesso nem por defeito.

Tome nota destas dicas e torne-se uma especialista.

Um dos primeiros cuidados a ter prende-se com o seu rosto. Nesta altura, necessita provavelmente de toda a artilharia anti-idade que o mercado coloca à sua disposição. As alterações hormonais implícitas na menopausa traduzem-se na perda de elasticidade, que começa a ser evidente no pescoço e na papada.

Por outro lado, as manchas faciais ficam maiores e a pele torna-se mais seca. Se tiver a pele oleosa, vai levar mais tempo a reparar nessas marcas mas não deve baixar a guarda. Por todos estes motivos, não deve prescindir da já conhecida tripla limpeza, hidratação e nutrição. Além disso, a sua pele precisa de princípios ativos suficientemente potentes para melhorar o seu aspeto, devolvendo-lhe a juventude perdida.

De forma a complementar estes cuidados básicos, poderá experimentar alguns tratamentos estéticos disponíveis no mercado. É o caso do velasmooth, equipado com a tecnologia Elos (Electro Optical Synergy), que combina luz infravermelha com radiofrequência. Promete ser eficaz no combate à flacidez cutânea e às rugas.

Graças ao seu aplicador facial, as zonas do rosto podem ser tratadas de forma localizada. Trabalhando as rugas a nível subdérmico mais profundo, estimulando a produção de colagénio e elastina, e regenerando os tecidos, promovendo o rejuvenescimento facial. Um pacote de 10 sessões custa, em média, cerca 450 euros.

Como conseguir um corpo jovem

Uma flacidez generalizada, mais visível em zonas estratégicas, como o peito, que precisa de cuidados constantes para ficar em forma. Uma alimentação rica em proteínas, exercícios específicos de tonificação (imprescindíveis) e tratamentos anti- aging que favoreçam a produção de colagénio e elastina serão as suas armas mais eficazes.

Assim, não deve prescindir de produtos refirmantes em casa e tratamentos específicos de cabine, nomeadamente radiofrequência e ultrassons. Se a gordura localizada é outro dos seus problemas e não conseguiu desfazer-se dela até agora, a lipoaspiração pode ajudá-la, quer seja convencional ou ultrasónica.

A cavitação é uma outra solução que lhe poder ser útil. Consiste em aplicar na pele, através de difusores, ultrassons que produzem mudanças de pressão e temperatura no líquido intersticial do tecido gordo, o que provoca o aparecimento de microbolhas, cuja pressão quebra as membranas das células gordas, desencadeando a sua destruição.

A gordura dos adipócitos fragmenta-se e é eliminada através da urina. Alguns especialistas injetam, antes, a zona a tratar com uma solução salina para debilitar os adipócitos. Custa cerca de 1000 euros por sessão.